Mostrando entradas con la etiqueta Entrevista de Trabajo. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Entrevista de Trabajo. Mostrar todas las entradas

martes, 30 de septiembre de 2025

300 frases que impulsan tu grandeza interior

300 Frases de Motivación Personal y Liderazgo que Cambiarán Tu Vida

¿Estás buscando una dosis diaria de inspiración para alcanzar tu máximo potencial? Aquí encontrarás una poderosa recopilación de 300 frases de motivación personal, liderazgo, mentalidad de éxito y desarrollo interior. Estas ideas no solo te inspiran, sino que también te retan a pensar, actuar y evolucionar.

Este compendio está inspirado en el best-seller "Aprendiendo de los mejores" de Francisco Alcaide, y ha sido cuidadosamente curado para ayudarte a crecer a nivel personal y profesional.




📌 Índice de Contenidos


💪 Mentalidad de Éxito y Superación Personal

Para alcanzar el éxito primero debes creer en ti mismo y superar tus miedos y limitaciones. Aquí tienes frases para alimentar tu mentalidad ganadora.

  1. No te des el lujo de inventar excusas.

  2. Dedícate a ser el mejor siendo diferente.

  3. Sé tan bueno que los demás no puedan ignorarte.

  4. Si tienes miedo, estás de enhorabuena: es una ocasión de crecer.

  5. Siente miedo, pero hazlo de todas maneras.

  6. No tengas miedo al miedo, ten miedo a la cobardía.

  7. Elimina la palabra “imposible” de tu vocabulario.

  8. Cambia Impossible por I'm possible.

  9. Ser realista no es inspirador.

  10. La incredulidad es aliada de la mediocridad.

  11. No te conformes con menos de lo que mereces.

  12. Querer es poder, pero hay que hacerlo con constancia.

  13. La diferencia entre un sueño y una meta es una fecha límite.

  14. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día a día.

  15. No esperes resultados diferentes haciendo siempre lo mismo.

  16. El fracaso es el mejor maestro. Aprender de él es la clave.

  17. Tu zona de confort es una cárcel sin barrotes.

  18. No hay nada más valioso que tu tiempo y energía.

  19. La disciplina es el puente entre metas y resultados.

  20. Nunca subestimes el poder de una actitud positiva.

  21. Cambia el “no puedo” por “voy a intentarlo”.

  22. Los grandes logros requieren paciencia y perseverancia.

  23. Si quieres cambiar el mundo, empieza por ti.

  24. Rodéate de personas que te eleven, no que te hundan.

  25. No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va.

  26. Aprende de todos, pero no copies a nadie.

  27. Cada día es una nueva oportunidad para reinventarte.

  28. El talento te da el punto de partida, el esfuerzo marca la diferencia.

  29. Aprende a disfrutar el proceso, no solo el resultado.

  30. No busques atajos; construye cimientos sólidos.

  31. El miedo es solo una emoción, no un obstáculo real.

  32. Cambiar es duro, pero quedarse igual es morir en vida.

  33. La resiliencia es la capacidad de levantarse una y otra vez.

  34. Cuando una puerta se cierra, otra se abre; no te quedes mirando la cerrada.

  35. No temas equivocarte, teme no intentarlo.

  36. La confianza en ti mismo es la base de cualquier éxito.

  37. El optimismo inteligente mueve montañas.

  38. No te compares con otros, compite contigo mismo.

  39. La pasión es el motor que alimenta la excelencia.

  40. Nunca es tarde para empezar de nuevo.


🎯 Acción, Objetivos y Productividad

El conocimiento sin acción no cambia nada. Es momento de salir de la teoría y actuar con foco.

  1. El momento perfecto no existe.

  2. El exceso de planificación paraliza.

  3. No hacer nada es lo peor que se puede hacer.

  4. Esperar a sentirse bien para actuar es garantizar la inacción.

  5. No puedes estar preparándote toda la vida.

  6. Da el primer paso, aunque no veas toda la escalera.

  7. El éxito es 1% inspiración y 99% transpiración.

  8. La acción genera motivación. La inacción genera dudas.

  9. Cada pequeño paso suma para lograr grandes objetivos.

  10. Define metas claras y escríbelas. Lo que no se escribe, se olvida.

  11. Divide grandes metas en pequeños objetivos manejables.

  12. Prioriza lo importante, no lo urgente.

  13. No te distraigas con lo que no suma.

  14. Muchas veces no hay empleo, pero oportunidades siempre existen.

  15. Tú no trabajas para nadie, trabajas para ti.

  16. Sin ventas no hay negocio.

  17. La vida es una venta continua: todos somos vendedores.

  18. No procrastines: lo que haces hoy evita preocupaciones mañana.

  19. Aprende a decir “no” para poder decir “sí” a lo importante.

  20. No esperes la motivación para empezar; empieza y llegará la motivación.

  21. La constancia vence a la inteligencia cuando la inteligencia no es constante.

  22. Evita multitareas; el enfoque te lleva a la excelencia.

  23. La autodisciplina es la clave para la libertad.

  24. La productividad no es hacer muchas cosas, sino eliminar lo que no aporta.

  25. Invierte más tiempo en terminar cosas que en empezar otras.

  26. Si tu día necesita más horas, algo no estás haciendo bien.

  27. No tiene valor hacer bien lo que no debe hacerse.

  28. La simplicidad es el máximo grado de sofisticación.

  29. Aprende a usar herramientas que multipliquen tu tiempo.

  30. Celebra tus pequeños logros para mantener la motivación.

  31. Aprende a delegar tareas para enfocarte en lo que importa.

  32. Usa listas y revisa tus objetivos cada día.

  33. Recuerda: menos es más.

  34. Planifica, pero no te obsesiones con el plan.

  35. El éxito es la suma de hábitos positivos repetidos a diario.

  36. Cada día es una nueva oportunidad para acercarte a tu sueño.

  37. Evita la sobrecarga de información; selecciona fuentes de valor.

  38. Aprende a gestionar interrupciones y bloquea tiempos para tareas clave.

  39. La autodisciplina no es castigo, es amor propio.

  40. La procrastinación es el ladrón del tiempo y del éxito.

  41. Mantén un equilibrio entre esfuerzo y descanso.

  42. Prioriza lo que genera resultados, no lo que da apariencia de actividad.

  43. La acción imperfecta vale más que la perfección paralizante.

  44. Planifica tu semana para anticipar obstáculos.

  45. El trabajo en equipo multiplica la productividad.

  46. Los hábitos positivos se construyen con repetición y paciencia.

  47. Aprende a medir resultados, no solo esfuerzos.

  48. Elimina distracciones digitales cuando trabajes en objetivos importantes.

  49. Establece rituales diarios que te conecten con tu propósito.

  50. No te obsesiones con la rapidez; la calidad también importa.

  51. Aprende a descansar con intención para recargar energías.

  52. El éxito sostenible nace del equilibrio.

  53. Agradece los logros y aprende de los errores.

  54. Rodéate de personas productivas y motivadas.

  55. La claridad mental aumenta la eficacia.

  56. Visualiza tus objetivos con detalle para motivarte.

  57. Sé flexible, pero mantén tu rumbo.

  58. No abandones cuando las cosas se ponen difíciles.

  59. La autodisciplina construye libertad.

  60. Recuerda que la mejor inversión es en ti mismo.


👑 Liderazgo, Compromiso y Marca Personal

Liderar es influir, inspirar y dejar huella. Aquí tienes frases para cultivar un liderazgo auténtico y una marca personal poderosa.

  1. Liderar es inspirar a otros a convertirse en quienes desean ser.

  2. Solo se puede liderar desde la autenticidad.

  3. El liderazgo Ctrl + C, Ctrl + V no cautiva.

  4. No existe liderazgo sin ejemplo.

  5. El líder escucha más de lo que habla.

  6. La confianza es la base del liderazgo.

  7. El compromiso es la semilla del liderazgo efectivo.

  8. El mejor líder es el que hace que los demás sean mejores.

  9. La humildad es el secreto del gran líder.

  10. Liderar no es mandar, es servir.

  11. No busques seguidores, busca líderes.

  12. La empatía conecta al líder con su equipo.

  13. La visión compartida une y motiva.

  14. El liderazgo auténtico no teme mostrar vulnerabilidad.

  15. La comunicación clara evita malentendidos.

  16. Un buen líder gestiona conflictos, no los evita.

  17. La credibilidad se gana con acciones, no con palabras.

  18. La pasión es contagiosa en un líder.

  19. Aprende de tus errores y de los de tu equipo.

  20. El cambio empieza por el líder.

  21. El líder no impone, inspira compromiso.

  22. La diversidad en equipos potencia el liderazgo.

  23. El feedback constructivo es vital para crecer.

  24. La paciencia es virtud de líderes sabios.

  25. Marca personal es coherencia entre lo que dices, haces y transmites.

  26. Tu reputación es tu activo más valioso.

  27. No se trata de ser conocido, sino de ser reconocido por algo valioso.

  28. La autenticidad es la clave para diferenciar tu marca personal.

  29. Invierte tiempo en construir relaciones genuinas.

  30. No vendas una imagen, muestra tu esencia.

  31. La marca personal evoluciona contigo.

  32. Aprende a contar tu historia con impacto.

  33. Tu marca personal debe aportar valor a los demás.

  34. La coherencia en redes sociales construye confianza.

  35. No imites, innova en tu propuesta personal.

  36. La visibilidad sin valor es ruido.

  37. Sé tú mismo; los demás ya están ocupados.

  38. La excelencia en pequeños detalles construye una gran marca.

  39. Los líderes auténticos generan seguidores leales.

  40. El liderazgo no es un cargo, es una actitud.

  41. La pasión en el liderazgo inspira acción.

  42. El liderazgo exige valentía para tomar decisiones difíciles.

  43. Ser un líder influyente requiere aprender continuamente.

  44. El compromiso con tu equipo debe ser constante.

  45. Liderar con el ejemplo es la forma más poderosa de influir.

  46. El líder eficaz gestiona emociones propias y ajenas.

  47. La confianza se construye con transparencia y honestidad.

  48. La resiliencia fortalece al líder en tiempos difíciles.

  49. El líder visionario anticipa cambios y adapta estrategias.

  50. La marca personal es la huella que dejas en los demás.


🧠 Inteligencia Emocional y Autoestima

Gestionar tus emociones y cultivar la autoestima es fundamental para tu bienestar y éxito.

  1. La mente lo es todo. Lo que piensas, en eso te conviertes.

  2. La baja autoestima es como andar por la vida atado de pies y manos.

  3. Los demás te tratan como tú te ves a ti mismo.

  4. Fracaso sin autoestima es venganza; éxito sin autoestima es prepotencia.

  5. Aprende a separar tu valor personal de tus errores.

  6. La autocompasión es clave para sanar y avanzar.

  7. Lo que toleras, lo perpetúas.

  8. El amor propio no es egoísmo, es necesidad.

  9. La autoestima se construye con acciones coherentes.

  10. Aprende a reconocer y gestionar tus emociones.

  11. No hay emociones buenas o malas, solo información.

  12. La inteligencia emocional se aprende y mejora con práctica.

  13. Saber pedir ayuda es signo de fortaleza.

  14. La autocrítica destructiva frena tu crecimiento.

  15. Rodéate de personas que sumen a tu autoestima.

  16. La comparación con otros es enemiga de la autoestima.

  17. Aprende a decir “no” sin culpa.

  18. La confianza en ti mismo es la base para relaciones saludables.

  19. El miedo paraliza, la valentía libera.

  20. La vulnerabilidad es un acto de valentía.

  21. El control emocional no es reprimir, es canalizar.

  22. Practica la gratitud para mejorar tu bienestar emocional.

  23. Las emociones no hay que negarlas, sino reconocerlas y gestionarlas.

  24. Lo malo no es enfadarse, lo malo es perder el control.

  25. La resiliencia emocional se construye con paciencia y aceptación.

  26. Aprende a poner límites sanos.

  27. La aceptación personal abre la puerta al cambio.

  28. No necesitas la aprobación de nadie para ser valioso.

  29. La autoaceptación es la raíz de la verdadera felicidad.

  30. Tu diálogo interno moldea tu realidad.

  31. No dejes que tus pensamientos negativos definan tu identidad.

  32. La paz interior es el mayor éxito.


🤝 Comunicación, Relaciones y Networking

Construir relaciones auténticas y comunicar con impacto te abre puertas en la vida personal y profesional.

  1. Nada grande se logra solo. Todo éxito es colectivo.

  2. Networking no es conocer gente, sino establecer relaciones.

  3. Networking no es crear contactos, sino generar sinergias.

  4. El afecto siempre genera proyectos.

  5. El buen líder sabe escuchar más que hablar.

  6. La empatía es el puente que conecta corazones y mentes.

  7. La comunicación eficaz es clara, directa y respetuosa.

  8. Los conflictos son oportunidades disfrazadas.

  9. Un feedback honesto es un regalo de valor incalculable.

  10. La honestidad construye confianza duradera.

  11. Las frases como “me equivoqué”, “lo siento”, “perdona”… desactivan conflictos.

  12. El silencio a veces comunica más que las palabras.

  13. Aprende a comunicar tu valor sin arrogancia.

  14. La coherencia entre lo que dices y haces fortalece tus relaciones.

  15. Rodearte de personas que te impulsen es clave para crecer.

  16. No des por sentado a nadie. Agradece siempre.

  17. Los mejores líderes crean líderes.

  18. La comunicación no verbal representa más del 70% del mensaje.

  19. Aprende a leer emociones detrás de las palabras.

  20. Una sonrisa sincera abre más puertas que mil palabras.

  21. Las preguntas poderosas generan conversaciones profundas.

  22. La autenticidad en las relaciones es un imán para la confianza.

  23. La colaboración multiplica resultados.

  24. Cuida tus relaciones como tu mayor patrimonio.

  25. El respeto es la base de toda relación sana.

  26. Aprende a reconocer el talento y potenciarlo.

  27. La paciencia en las relaciones es signo de madurez.

  28. El lenguaje positivo cambia dinámicas sociales.

  29. No subestimes el poder de un “gracias” bien dicho.

  30. La crítica constructiva nutre el crecimiento mutuo.

  31. Mantén la mente abierta a nuevas perspectivas.

  32. La diversidad en las relaciones enriquece tu visión.

  33. Aprende a delegar y confiar en otros.

  34. No temas pedir ayuda cuando la necesites.

  35. El networking debe basarse en dar y no solo en recibir.

  36. Las relaciones duraderas requieren esfuerzo constante.

  37. La integridad fortalece lazos en lo profesional y personal.

  38. El carisma no se finge, se cultiva con autenticidad.


🚀 Emprendimiento, Ventas e Innovación

Emprender es tomar riesgos con inteligencia y crear valor constante.

  1. El emprendimiento es una forma de vida, no solo un negocio.

  2. La acción es la mejor estrategia.

  3. No esperes a que las condiciones sean perfectas para empezar.

  4. El fracaso es parte del camino emprendedor.

  5. Aprende de tus clientes para mejorar tu oferta.

  6. La innovación es el motor que impulsa el crecimiento.

  7. Sin ventas no hay negocio.

  8. La venta es ayudar a resolver problemas, no solo ofrecer productos.

  9. El cliente no siempre tiene la razón, pero siempre tiene una razón.

  10. El networking abre puertas, pero la confianza las mantiene abiertas.

  11. Aprende a comunicar el valor de tu producto o servicio con pasión.

  12. No subestimes el poder de un buen storytelling en ventas.

  13. Los emprendedores exitosos aprenden a gestionar su tiempo y energía.

  14. La resiliencia es clave para superar obstáculos en el camino emprendedor.

  15. No temas pivotar cuando el mercado lo exige.

  16. El equipo es el activo más valioso en un emprendimiento.

  17. La ética y la transparencia generan clientes leales.

  18. Aprende a medir resultados y ajustar estrategias.

  19. No te enamores de tus ideas, enamórate de las soluciones que generan.

  20. La paciencia es virtud en la construcción de un negocio sostenible.

  21. Invierte en tu formación constantemente.

  22. Rodéate de mentores y personas que te inspiren.

  23. El marketing no es publicidad, es comunicación estratégica.

  24. Aprovecha las redes sociales para amplificar tu mensaje.

  25. Aprende a negociar con inteligencia y respeto.

  26. El emprendimiento es una carrera de fondo, no un sprint.

  27. Celebra tus pequeños éxitos para mantener la motivación.

  28. No temas pedir feedback y actuar en consecuencia.

  29. La pasión y la perseverancia son tus mejores aliados.

  30. Recuerda que todo gran negocio empezó con una pequeña idea.


🌟 Felicidad, Autenticidad y Propósito

La verdadera felicidad nace de vivir alineado con tus valores y propósito.

  1. La felicidad no es un destino, es un camino.

  2. No busques la felicidad fuera; está dentro de ti.

  3. La autenticidad es la llave para una vida plena.

  4. Vive con propósito y cada día tendrá sentido.

  5. No sacrifiques tu paz por agradar a otros.

  6. La gratitud transforma lo que tienes en suficiente.

  7. Aprende a soltar lo que no puedes controlar.

  8. La felicidad se encuentra en los momentos simples.

  9. No pospongas tu felicidad para un futuro incierto.

  10. La vida es demasiado corta para vivir la de otros.

  11. Rodéate de personas que te inspiren a ser mejor.

  12. La meditación y el silencio conectan con tu esencia.

  13. El equilibrio entre mente, cuerpo y alma es fundamental.

  14. No temas mostrarte tal cual eres.

  15. El éxito sin felicidad es vacío.

  16. Busca el crecimiento personal antes que la aprobación externa.

  17. La bondad genera bienestar.

  18. Aprende a disfrutar de tu propia compañía.

  19. La humildad te abre puertas internas y externas.

  20. El perdón libera tu corazón.

  21. Vive el presente con intensidad y conciencia.

  22. La vida es un reflejo de tus pensamientos dominantes.

  23. Aprende a celebrar tus diferencias.

  24. La paz interior no depende de circunstancias externas.

  25. El amor propio es el principio de todas las relaciones sanas.

  26. No te compares, cada camino es único.

  27. La felicidad crece cuando la compartes.

  28. Rodéate de naturaleza para renovar energías.

  29. Aprende a decir “sí” a ti mismo.

  30. La autenticidad crea conexiones profundas.

  31. La pasión es el idioma del alma.

  32. Cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo.

  33. La esperanza es la chispa que mantiene viva la motivación.

  34. No tengas miedo a soñar en grande.

  35. La alegría es contagiosa, compártela.

  36. Vive con intención, no por inercia.

  37. La serenidad es la sabiduría en acción.

  38. Cultiva la paciencia para disfrutar del camino.

  39. Aprende a bailar con los cambios.

  40. La generosidad multiplica la felicidad.

  41. La autenticidad es el mayor acto de valentía.

  42. La vida recompensa a quienes se atreven.

  43. La felicidad verdadera nace del amor y la aceptación.

  44. Nunca es tarde para cambiar y ser feliz.

  45. La confianza en ti mismo es el mejor regalo que puedes darte.

  46. El presente es un regalo; por eso se llama presente.

  47. Vive con pasión y propósito.

  48. Tu actitud determina tu altitud.

  49. La vida es una aventura para ser vivida, no un problema para ser resuelto.

  50. Cree en ti, porque eres capaz de lograr cosas increíbles.


📝 Reflexiones Finales

Este compendio es un recordatorio diario de que el cambio empieza en ti, que la acción es la clave para cualquier transformación y que la felicidad y el éxito son el resultado de vivir alineado con tus valores y propósito.


martes, 12 de agosto de 2025

Hello, World! – Cómo potenciar tu carrera al estilo Silicon Valley




¿Quieres destacar en tu trabajo, crecer profesionalmente y convertirte en la mejor versión de ti misma? Hoy te comparto un resumen con lo más destacado del libro Hello, World! de Dona Sarkar (Editorial Conecta, 2018). Un manual moderno y práctico que recoge aprendizajes de líderes en Microsoft, Facebook, Google y Amazon.

Aquí van los mejores consejos para triunfar en el mundo profesional de hoy. ¡Saca tu libreta, que vienen ideas poderosas!



💪 ¿Cuál es tu súperpoder?

CE (Coeficiente Emocional): Aquello en lo que eres bueno por naturaleza (liderazgo, organización, apertura, empatía…).

CI (Coeficiente Intelectual): Aquello en lo que te haces experto porque le dedicas tiempo y esfuerzo.

👉 Tu súperpoder se construye así:
Súperpoder = CE + CI 💣💥


🎯 Hazte experta/o en algo

Una de las claves del éxito: especialízate.

Revisa las ofertas de trabajo más punteras y detecta qué conocimientos se demandan. Por ejemplo: "conocimiento en SQL", "UX design", etc. A partir de ahí, fórmate en esa dirección.

Lee biografías de líderes del sector, explora experiencias personales. Mánchate las manos: si no tienes experiencia, invéntate tus propias prácticas.

💻 Plataformas MOOC recomendadas: Udacity, Coursera, Code Academy y General Assembly.

Cuando te hayas formado, presenta tus candidaturas: crea una web, un blog, escribe a empresas…
¡Do it yourself! 💓


🧠 Identifica tu talento

Reconoce en qué destacas. Ejemplos:

  • Detección de problemas

  • Búsqueda de soluciones

  • Entregas a tiempo

  • Empatía con clientes

  • Alto rendimiento

  • Capacidad de adaptación

Busca una startup u ONG para aplicar tus conocimientos.

Y si eres una persona polifacética, ¡no te asustes! Si te apetece aprender algo nuevo, hazlo. No importa el tiempo que le dediques, lo importante es empezar.

📺 Aprende nuevas habilidades viendo vídeos en YouTube.
📅 Asiste a eventos, reuniones, consejos de administración… ¡Sal ahí fuera!


🧍‍♀️ Cuida tu presencia profesional

Solo hay una oportunidad para causar una buena primera impresión.

✅ Pregunta a alguien de confianza cómo te ha visto en una reunión
✅ Haz un curso de coaching
✅ Grábate hablando en público y analiza el vídeo
✅ Usa los primeros 5 minutos para pedir a otros que te describan con 5 palabras

Tips para causar impacto desde el inicio:

  • Di tu nombre completo, da la mano con firmeza y confianza

  • Mira a los ojos con una sonrisa

  • No uses el móvil; estate presente

  • Cuida el lenguaje no verbal:

    • Siéntate con actitud segura

    • Brazos alejados del torso, postura abierta

    • Cruza levemente las piernas

    • Al estar de pie, firme y con piernas abiertas a la altura de los hombros

    • Manos abiertas a los lados

🔊 La voz debe estar entre un 6 y 7 (en una escala del 0 al 10). Mira vídeos en YouTube para mejorarla.

👗 Cuida tu aspecto personal: estar bien arreglada y con ropa bonita te hará sentir más segura.

📱 Tu presencia online debe reflejar quién eres realmente, con naturalidad y prudencia.


😍 Impresiona en los primeros 100 días

Tu llegada a una nueva empresa es clave. Aquí van algunas estrategias para destacar:

  • Invita a comer, de forma individual, a cada miembro del equipo

  • Quédate fuera del horario para hacer networking (la gente se relaja fuera de lo oficial)

  • Investiga todo lo que puedas sobre la empresa

  • Participa en todo

  • Busca un logro rápido que genere confianza

  • Haz al menos dos preguntas al día durante el primer mes

  • Sé luchador/a, curioso/a, y expresa tu deseo de mejorar

  • Contrasta información: si tres personas dicen lo mismo, puede que haya ahí una oportunidad

Conoce bien a tu jefe/a. Adopta sus prioridades y elabora junto a él/ella un plan de trabajo a 30/60/90 días.

🧘 Medita las respuestas. Escucha, aprende, documenta tus avances en un blog.
🧠 Si te bloqueas, pregunta y anota la solución para futuras ocasiones.
👥 Obsérvalos a todos: compañeros, clientes, cultura de empresa.


Sobre el síndrome del impostor:

Si otros saben más, no significa que tú sepas menos. Solo significa que llegaste después.
Ejemplo: en una fiesta, los primeros en llegar saben dónde está el bar. ¿Se lo pasarán mejor? No necesariamente. Tú también lo descubrirás, solo necesitas tiempo.


🎯 Aprende de los demás y asume riesgos

  • Sigue las huellas de otros

  • Resuelve problemas ya resueltos para entrenarte

  • Céntrate en lo que puedes ganar, no en lo que puedes perder

  • Si hay oportunidad, ¡lánzate! A veces el entusiasmo vale más que el conocimiento

  • Pide lo que necesitas: hay un 50% de posibilidades de obtenerlo

  • Comunica bien, escribe con claridad

  • Comparte éxitos, silencia fracasos

🧑‍🎤 Construye “equipos Beatles”: con confianza se crean cosas hermosas.
🔁 Solicita feedback en horizontal, vertical y diagonal. Recuerda: el feedback es un regalo.
📝 Cada 6 meses, haz una lista de prioridades. Pregúntate: ¿esto me acerca a las competencias que necesito?


🧳 Piensa en el futuro: encuentra a tu sucesor

  • Delega

  • Deja crecer a otros

  • Libérate de tareas para poder asumir nuevas

Así también crecerás tú.


💙 Construye relaciones como si fuera parte de tu trabajo

La clave no está en lo que puedes obtener de una relación, sino en lo que puedes aportar.

📅 Dedica 2 horas semanales al networking
🤝 Pregúntate: ¿Qué puedo enseñar y qué puedo aprender?
📍 Conoce al menos a una persona de cada área de tu organización
📩 Haz seguimiento, muestra interés, sé agradable
🌱 Nutre tus relaciones. Lo que siembras, lo cosechas

No te limites a contactar con alguien solo cuando lo necesites. Cultiva esas conexiones a lo largo del tiempo.


🧑‍🏫 Consigue un mentor o sponsor

  • Puede ser un jefe, un compañero senior, alguien que admires

  • Un sponsor habla bien de ti y te promociona

  • Sé tú también mentora de otras personas

  • Ayuda a quienes están empezando, por ejemplo, becarias

  • Comparte tu historia, tus errores, tus aprendizajes

  • #Incluye a otros. Explica, enseña, motiva

Mantén actualizada tu agenda de contactos. Saber quién es quién te da ventaja.


📈 Aprende a negociar e influir

  • Negocia desde el principio tu salario. Usa otras ofertas si las tienes.

  • Si quieres un aumento, mejora tus competencias.

  • Explica a tu jefe por qué lo mereces. Sé honesta: no buscaste otra oferta, te encontraron y no pudiste rechazarla.

  • Si tu jefe no te ayuda a crecer, busca otro jefe.

Negocia con inteligencia:

✅ “Gracias por tantas oportunidades, pero dime cuál es prioritaria”
✅ “Trabajemos juntos en la solución, no en el conflicto”

👂 La gente que te rodea es una fuente de sabiduría. Aprende de todos.


Si has llegado hasta aquí, enhorabuena. Este no es un simple resumen: es una guía de acción para construir una carrera profesional con propósito, estrategia y corazón.

Y recuerda: el entusiasmo, la autenticidad y la generosidad son tan importantes como el conocimiento. ¡Tú puedes! 🌟

#HelloWorld #CrecimientoProfesional #DonaSarkar #Networking #Liderazgo #CarreraProfesional #DesarrolloPersonal

domingo, 31 de enero de 2016

¿Vídeocurriculum o cv-online?


Compartiendo la máxima de que el currículo no es lo que se escribe, sino lo que se hace, unido a que hoy en día el primer contacto de los candidatos (sobre todo los nacidos en el entorno 2.0) con una empresa no proviene de una hoja impresa y a la importancia de tener presencia en la web para la búsqueda de empleo, esta entrada va dedicada a otras formas innovadoras de creación de currículos.

Si estás dispuesto a usar el vcv para la búsqueda de empleo, sin ánimo de ser teórica y con ganas de compartir soluciones breves y eficaces, aquí te propongo varios recursos:
  • Apuesta por lo casero y créalo tú mismo siguiendo esta guía que te ofrece 6 sencillos pasos: http://goo.gl/gRh4Bm 
  • Apuesta por la calidad y acude a profesionales del marketing y del diseño digital. En esto está bien preparado el portal tecnológico de empleo internacional Link my Job https://www.linkmyjob.com/. Sus empleados ayudan a los candidatos a realizar su propio videocurriculum en varios idiomas y a realizar campañas de marketing personal: http://goo.gl/r4ljyE
  • La web http://marcaempleo.es/ ofrece un práctico artículo con ejemplos, consejos, enlaces y  plataformas para crear un vcv. Pincha en este enlace para ir al sitio: http://goo.gl/eeuj6a

Aquí os dejo varios vdc´s que me han parecido curiosos:


  • La apuesta por nuevos estilos: "Yo, este es mi curriculum, una prueba de como soy, es solo una hoja de vida para que evalúen lo que valgo yo".



  • Por la claridad y la fuerza de su mensaje: "Si me contratas voy a tener la oportunidad de demostrarte que voy a hacer el trabajo igual que cualquier otra persona, que voy a tener más ganas que nadie y que le voy a dar un aire nuevo a tu empresa. Si más empresarios hacen lo que tú, entre todos vamos a hacer un mundo mejor"




  • Por el cariño y la sinceridad de los abuelos:



  • Por aglutinar al mismo tiempo sencillez y originalidad:



  • Otra opción práctica y que no requiere tanta elaboración y creatividad como el vcv, es la creación de un currículo online a través de una vídeo-presentación. Consiste en exponer nuestro historial personal, profesional y académico en apenas dos minutos. Es una herramienta sencilla y efectiva, que permite a los profesionales de recursos humanos conocer al candidato de forma previa a la celebración de la entrevista. El currículo online también se puede compartir en las redes sociales, por lo que gracias al efecto viral, se consigue llegar a mucha gente en un corto período de tiempo. Puedes crear y publicar tu currículo online así como visualizar ejemplos, aquí.




domingo, 18 de enero de 2015

La entrevista de trabajo en inglés




Hemos enviado miles de cv´s para conseguir una entrevista de trabajo que se hace esperar. De pronto recibimos un llamada para  participar en un proceso de selección, pero nos indican que la entrevista de trabajo será en inglés.   

¿Miedo a la entrevista de trabajo en inglés? 👻👿No tengas miedo, el miedo paraliza el desarrollo personal y profesional de cada uno de nosotros. Contrarresta el miedo con esfuerzo y pon todas tus ganas en preparar eficazmente tu ansiada entrevista para tener más posibilidades de éxito. Utiliza para ello los medios, recursos y cursos que te propongo a continuación:

Está web está dedicada específicamente a la entrevista de trabajo en inglés y presenta varios "stages". Está muy bien organizada y en ella podrás encontrar vídeos, ejemplos, consejos, frases útiles, así como orientación personalizada. Quizás, aunque tengas que pagar algo de dinero (desde 12 € hasta 68€, en función del tipo de curso que elijas) te interese acceder a ella para conseguir una buena preparación.



Puedes también acceder a esta útil infografía en inglés, que contiene 21 secretos para realizar una entrevista de trabajo con éxito.

Aquí encontrarás otros recursos y vídeos que te ayudarán a preparar tu entrevista de trabajo en inglés. Además, añado siete vídeos que también te pueden servir de gran ayuda.

También puedes optar por realizar un curso MOOC (cursos online, masivos y abiertos). Si optas por prepararla con un curso de este tipo, tendrás que inscribirte en la página y una vez inscrito, podrás empezar a preparar y a entrenar tu entrevista de trabajo en inglés.

Quizás te interese hacer uso de este fantástico simulador, una herramienta práctica de entrenamiento online, que contiene: preguntas básicas con sugerencias de respuesta, simulaciones de entrevista, diferentes entonaciones de voz, etc.

¡Ah! No olvides preparar tu entrevista en inglés haciendo uso de las redes sociales para aprender idiomasBusuu, Italki o LiveMocha. 

Si tu entrevista es en español, la puedes preparar con los medios y recursos que ofrece esta página y si eres estudiante y/o principiante accede a este práctico simulador

Y como la vida es demasiado corta para estar triste o enfadado, sonríe con este monólogo sobre la entrevista:


Ante todo, be positive!